Wednesday, September 7, 2016

fruits men chupe khazane in urdu

fruits men chupe khazane in urdu

   fruits men chupe khazane in urdu
                                                                fruits and their benefits
                                                                   healthy fruits to eat
                                                                 fruits and its benefits
                                                                   most healthy fruits
                                                                 most nutritious fruits
                                                              nutritional value of fruits.

1;  apple iron se bharpoor he.

2;  mango protien se bharpoor he.

3;  banana magnesium se bharpoor he.

4;  dates taqat ka khazana he.

5;  pomegranate vitamin D se bharpoor he.

6;  peach vitamin E se bharpoor he.

7;  orange calsium se bharpoor he.

8;  sweet lemon vitamin C se bharpoor he.

9;  apricot potassium se bharpoor he.

10; grapes ghizayat aur tawanai se bharpoor he.

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